游进另一片天地
肖雁宁在给大学生上游泳课。
肖雁宁已转型成为四川大学体育学院老师。
肖雁宁展示获得的巴黎奥运会金牌。
这个春天，前中国女子花样游泳运动员肖雁宁最大的感受是，要让一个“旱鸭子”学生学会游泳，并不容易。
“游着游着腿就绷不直了。”3月25日，四川大学游泳馆泳池边，肖雁宁指着眼前抱着浮板排队游过的学生，大声纠正着他们的动作。“脚尖，脚尖绷紧，不要慌，一个动作完成了再做下一个。”
是的，当属于巴黎奥运的盛夏远去，走下冠军领奖台后，这位曾经的中国花样游泳队副队长，已转型成为四川大学体育学院的老师。眼下，她正饶有兴致地经历着另一种生活，按时授课，尽心做好辅导员工作，规划自己的学业……
“这是属于我的另一种成长。”8岁就入选四川省花游队的肖雁宁，习惯了在高强度重复训练中度过每一天，也习惯了与各种比赛下的高压共处。当摘得属于青春的最大桂冠后，她又一头扎进了为自己规划的新阶段，去适应、融入，收获新的喜悦。
于是，3月初，在接受全国三八红旗手表彰后，肖雁宁又匆匆回到泳池边。还是熟悉的流水声和消毒剂的味道，而她正游进属于自己的另一片天地。
这是一种全新的生活。作为大学老师，肖雁宁基本每天要在上午8点前抵达学校。她是川大体育学院运动训练系本科班辅导员，班里的38位学生是来自各个项目的运动员。每天上午，学生上课时，她就坐在一边旁听，她喜欢这样的校园氛围。“有时候和他们一起听，有时候就看自己的书。”
到了下午，肖雁宁要赶到游泳馆，为全校学生上游泳选修课，特别是零基础的学生，她要教会他们游泳。
于是，今年27岁的肖雁宁觉得自己有了很多新体验。例如，早上也能稍稍赖一下床；即使在工作日，下班后也可以去逛街、聚餐；学生会向她倾诉成长的烦恼、学业的压力、恋爱的困扰。
若是将时间往回调，一年前的现在，是巴黎奥运周期的最后冲刺时段。在国家体育总局训练局里，花游队是训练时间最长的，最久时一天有10多个小时泡在水里。
那时候的肖雁宁，正经历着有史以来的最大挑战，她的手掌在奥运会前5个月骨折了。在去年2月举行的多哈游泳世锦赛中，她用骨折的右手共完成了24次托举，搭档队友摘下该项目3枚金牌。
此后，治疗持续进行中，直到抵达巴黎后肖雁宁才正式下水训练。之后的故事，也迎来最梦幻的结局，中国花游队在2024年8月6日晚进行的集体自由自选比赛中力压群芳，总分排名第一，摘得了我国在花样游泳项目的首枚奥运金牌。
在那个圆满的盛夏，鲜花、掌声、聚光灯蜂拥而至。在肖雁宁的家乡达州，路边的大屏上滚动播放着庆祝她夺冠的喜讯。她被票选为最美运动员，走在马路上会有人跑过来索要签名。作为巴黎奥运会内地奥运健儿代表团的一员，她还经历了为期5天的港澳之旅。这是一段被全网专注的行程，港媒形容“名单中几乎囊括所有港澳市民所熟悉的国家队人气运动员”。
但肖雁宁不是一个会长久沉浸在某个阶段的人。港澳行结束的第二天，她就来到四川大学办理了入职手续，成为泳池边的肖老师。
“人生很长，一个阶段有一个阶段的任务。”肖雁宁记得那是平常的一天。“翻篇，开启新篇章，这是作为运动员必须的能力。”
运动员，这是一个几乎伴随着肖雁宁成长的角色。
8岁那年，这个因为体弱被送去学习艺术体操的女孩，在同龄孩子读小学的年纪，就面临人生第一个重大选择：在被四川省花样游泳学校校长高举英看上后，要不要离开家乡，去成都学花游。
“那时家里只有舅舅和外公外婆同意，其他人都反对。”长大后，肖雁宁太理解长辈们的犹豫，这是一条少数人走的路，也是一条越往后越艰难的路。
于是，从最初决定先到成都练习见见世面，到入选省队，再到进入国家队，肖雁宁是在花游队中长大的。她记得每个阶段，身边的伙伴都有离开的，记得小时候练习水下憋气时，从最开始的一分半，硬生生练习到两分钟、三分钟、四分钟，中途曾因窒息失去意识，缓缓下沉。
但对比训练中的千锤百炼，肖雁宁印象最深刻的反倒是教练对她们为人处世方面的教育。“比如，外教对我们很好，到了圣诞节前，教练就会提醒我们，给外教送上祝福。”
从训练到做人，如同白纸作画，在集体中长大的孩子被一点点锻造成为现在的模样。相应的，花游队的日常已深深刻进了肖雁宁的生物钟。每天早上7点起床，开始训练，午睡后继续训练，一个动作需要重复千百遍，一周只有周日休息。对她而言，国家队就是她的家，回四川时，她从宿舍整理了七八袋行李。
也因此，大多数顶级运动员都有着共同的经历：取得成绩前，在相对封闭的环境中训练、生活，生活枯燥单纯；成为冠军后，鲜花掌声、沸腾追捧，他们瞬间从一种极致的简单，进入另一种极致的热闹。
肖雁宁的选择是赶紧从极致的热闹中抽身，进入下一阶段的生活。事实上，很久之前她就开始思考自己转型后的路，也为此焦虑过。她发现，大多数时候，运动员们的选择都是转型做教练或成为老师。“我喜欢校园，也想继续学习，所以家人和我都觉得，进入校园是最好的选择。”
当然，迅速进入新角色的肖老师，自我调整和改变也在各种细微之间。例如最近，在经历了晚上10点后接到学校电话，去处理学生的事情后，她默默地将手机的静音时间调整到凌晨之后。
如是这般，在成为肖老师后，肖雁宁迅速补齐着自己错过的一些成长，例如自己去办理各种证件，安排生活，规划下一步的学习。“之后我想去旁听一些别的专业的课程，如计算机等，我对前沿科技总是充满兴趣。”
满满当当的日常，肖雁宁几乎不会去回忆起那些璀璨的欢呼和掌声，她很理智，“回忆就是回忆，不具备任何力量。”在她的游泳课上，很多同学甚至并不知道眼前这位强调细节动作的老师是奥运冠军。
但同时，肖雁宁也越来越明显感受到了运动员生涯所赋予自己的珍贵特质。“我小时候很娇气，有一点点磕碰或者累了都会受不了，就会去逃避。”肖雁宁觉得，经过漫长的训练后，她成为内心很坚强、很坚定的人。“我再也不会遇到问题时选择逃避或者放弃，相反，我会积极面对和解决。”
类似的品质，肖雁宁在学生身上也有发现。一位完全没有游泳基础的同学，仅4节课就学会了游泳，感到吃惊的她询问后才得知，那位男生在私下不断练习。“就是那种不放弃的劲儿，特别打动人。”
肖雁宁沉醉于这样的发现，并迫不及待想要多做点儿什么。刚到川大时，肖雁宁想在学生中推广花游，但很快她发现不行，这是一项太看重“童子功”的运动，除了水下动作，还要有舞蹈艺术等综合技能。于是，她又开始思考，怎样才能从过去的训练经验中提炼出东西教给学生。
“我和学生聊过，他们有的以后想做教练，也有想去小学、初高中做老师的。”肖雁宁觉得这是一种共同的托举，有人在向着顶尖运动员跋涉，也有人在为底部和中部的力量做支撑。“这才是真正的全民体育、全民健身。”
当然，肖雁宁也开始思考自己还要不要继续深造学习，去读博士。但不管怎样，她都拥抱关于未来的所有可能。如同她告诉教练的，“如果需要，我随时可以回到赛场。”
华西都市报-封面新闻记者杜江茜李佳雨陈甘露摄影报道
