自贡沿滩区仙市镇陈氏家族：
32字家规最重“诚实做人，踏实做事”
陈昌利翻阅书籍。
陈昌利正在做家务。
直到今天，73岁的陈昌利仍然有一个未了心愿：认祖归宗，找回失去的族谱。多年前，有人向陈家借走了族谱，至今未还。但这并不影响陈氏家族32字家规的传承——300余年来，从广东到四川，陈氏族人一直以家规中最核心的内容“诚实做人，踏实做事”，作为立身之本。
家风严谨，是陈昌利对祖辈传承家教最深刻的印象。“从入川始祖到我的高祖、祖父、父亲，他们都在各自领域内有一番作为，我觉得这与家风的传承关系密切。”如今已退休、家住自贡市沿滩区仙市镇的陈昌利说，父亲育有四子一女，年纪最大的大哥已八十多岁，年纪最小的孙辈15岁，希望陈家的后辈把好的家风继续传承、发扬、传播。
陈昌利的愿望，也与陈家32字家规的最后八个字不谋而合——“言传身教，勿忘家训”。
重视教育 陈家后代中人才辈出
大约300年前，陈家入川始祖自广东迁入四川富顺县仙市镇保和堂。“这个地方当时不叫保和堂，因我高祖是当地名医，有一次治好了富顺知县的发烧急症，知县特地给高祖经营的医馆赠名‘保和堂’。久而久之，就成了当地的地名。”
陈家历来重视教育，因此后代中能人辈出。陈昌利的爷爷育有两子，后来一子去世，爷爷便到重庆经营打米厂，供陈昌利的父亲读书。“当时的家境并不是太好，但祖父一心要唯一的儿子成才，因此倾尽所有的力量让他接受最好的教育。”
陈昌利的父亲陈光明曾就读自贡蜀光中学，后以优异成绩被保送到川南师范，毕业后教过书，1950年被安排在教育部门工作。陈光明人品优良、学识渊博，在沿滩区中心小学任校长期间，被选为富顺县人大代表。
陈光明育有四儿一女，其中大儿子陈昌运是中共党员，曾在部队立过三等功；四儿子陈昌利年轻时被选举为当地乡政府乡长，后被推荐到中国农业科学院学习，随后主持建造“国家级优质柑橘丰产示范园基地”，荣获“全国绿化奖章”，退休后被评为自贡市首届“盐都乡贤”和第三届“十佳五老”。
整理家规 “诚实做人，踏实做事”是核心
“陈氏族人一直都谨记家规，行事待人。”陈昌利介绍，陈家的32字家规是：诚实做人，踏实做事；勤奋节俭，好学善思；家风传承，上行下效；言传身教，勿忘家训。其中最核心的是前面八个字：诚实做人，踏实做事。陈昌利认为，这是陈氏家规的根本，是后面24字的基础，“无论做什么，首先要做好人，才能做好事。在这两个做好的基础上，‘勤奋节俭、好学善思’等才有意义。”
“多年前，有人借走了我们的族谱阅读，至今未还。这也成为我大哥至今的心病，也是我们兄弟一直在苦苦追寻的事情。”陈昌利介绍，陈家一直在寻找入川始祖的其他后人，希望能够认祖归宗。
“我对族谱依稀还有印象，这32字家规并非族谱中的原文，而是散见于各个章节。到我父亲这一辈，由我父亲整理归纳出来。”陈昌利说，父亲之所以总结家规家训，就是希望后人在这方面严格遵守、谨记传承，以兴旺家族。
代代传承 把好家风传播给更多人
说到传承，陈家每一代长辈都有自己的宝贵经验。陈昌利的高祖家风严格，但宅心仁厚，时常为病人垫付药钱；祖父为独子倾囊求学，苦心经营打米厂；父亲陈光明更是在这方面有独到的育人经验。
“我大哥陈昌运在重庆某专科学校读书时，父亲要求品德操行和各学科的成绩必须是‘5分’，假期才能回家。在父亲‘宽严适度’的培养教育下，大哥最终以优异的成绩毕业，被分配到部队从事工程技术工作，并荣获三等功。”陈昌利说。
上世纪60年代，镇上有四名“问题学生”，教师们一提起他们的名字就感觉头痛，陈光明却主动承担起了教育这四名学生的任务。他因材施教，以寓学于乐的方法，让学生们在潜移默化中受到启发和教育。当时生活拮据，陈光明不仅为他们准备餐食，还给买不起鞋子的孩子买鞋。后来，这四名学生改正了不良习惯，学习成绩也逐渐提高。长大后，四人都从事商业，成为了社会的有用人才。
“我父亲对我影响最大的，就是廉政教育和教书育人。”陈昌利回忆，自小父亲就按照家规的“诚实做人，踏实做事”来教育他，在他任乡长时，有很多销售秧苗的商家找到他“办事”，但都被他一一拒绝。“当时，内江有一个罗姓商家常来找我，被我拒绝多次。”陈昌利对他说，“你是为了卖秧苗才来找我，还带来了你认为最宝贵的东西——钱。你把它送给我，就失去了你最宝贵的东西，如果我收了，我也失去了最宝贵的东西。”后来，这名商家心悦诚服地走了，对陈昌利的人品佩服得五体投地。
这一切，都验证了“家风正，则民风淳；民风淳，则社会清”。陈家代代都是这样潜移默化、润物无声地把家规植入到后代的为人处世教育之中，以身作则，警醒后人。