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慢病管理“活”起来 助力老年人做自己的健康管家

医保政策宣讲进社区。

  4月14日,成都市温江区涌泉街道社区卫生服务中心联合涌泉街道办事处,在清泉社区党群服务中心举办“家庭健康促进行动”慢病学习小组首场活动,旨在推进全民健康生活方式,提升老年人慢病自我管理能力。
  活动当天,居民有序签到和破冰交流后,医疗团队分成两组有条不紊地开展工作。志愿者团队为老人建立个性化健康档案,详细记录饮食、运动等生活习惯。家庭医生团队则开展血压血糖检测、心肺听诊等基础体检,结合个体差异提供精准健康指导。
  针对慢性病防治重点,家庭医生团队讲解低盐低脂饮食的诸多益处,指导高血压患者正确使用血压计,传授糖尿病患者足背动脉搏动的自我检测方法以及足部护理要诀。对于部分血压、血糖偏高的老人,医生现场制定用药方案,并留下联系方式,方便老人随时咨询。
  活动特别设置健康手作环节,老人们在工作人员指导下完成扭扭棒花束制作。这种融合康复训练与艺术疗愈的创意活动,既锻炼手部精细动作,又促进心理健康。活动尾声,工作人员向老人们发放了健康知识宣传资料和贴心小礼品。
  涌泉街道社区卫生服务中心负责人表示,为帮助老年人坚定慢病自我管理的决心、建立良好的生活习惯,慢病自我管理小组活动将贯穿全年,预计在今年12月底前至少开展9次活动,并通过系统化干预,逐步提升老年慢病患者自我管理能力,降低高危人群的发病风险,切实提高老年人的生活质量和健康水平。
  包敏华西社区报记者 刘俊 中心供图